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經(jīng)常做噩夢還睡不夠昏昏沉沉

女 | 24歲 2019-10-15 18:12:32 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 從小到大就是天天做夢，多數(shù)是普通的夢，沒有一天是不做夢的，近期就天天做噩夢，也沒精神，昏昏沉沉，是怎么回事

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:53:17 我要投訴

      首先這種情況不排除是睡眠質(zhì)量不高造成的，建議這種情況最好的辦法就是保證睡眠，必要時可以吃一些治療失眠的藥物，但是是需要對癥治療的，因?yàn)樵斐墒叩脑蛴泻芏?，比如神?jīng)性的，心理，生理等
      

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