你目前描述的這種癥狀，結合你現在發來的圖片，是由于局部擠壓引起的支甲下瘀血，軟組織腫脹，這種情況希望你暫時一定要注意休息，要穿寬松舒適的鞋子，局部可以用碘伏消一消毒，不要擠壓和碰撞，慢慢就會恢復的。
      

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，目前你這種情況很有必要去正規的醫院手足外科就診，配合醫生進行檢查并盡早的進行治療和處理。
      指導意見：
      建議你盡早的就診于正規的醫院手足外科，積極配合醫生進行檢查，明確是淤血所引起還是存在其他方面的問題，以便于盡早的對癥治療和處理，要注意多休息，并適當的抬高患處，以后一定要注意穿寬松舒適的鞋子，這樣才有利于你的健康。
      
      以上是對“腳當時穿有點擠腳的鞋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述，建議去專科醫院手足科，進行拔甲治療。避免穿高跟鞋和過緊、過硬的鞋。可以穿軟底透氣性好的鞋。注意保暖，避免局部著涼。
      指導意見：
      避免吃辛辣刺激食物，避免抽煙喝酒，避免吃海鮮等發物。多喝水，多吃蔬菜水果。口服消炎藥。患肢抬高，以利消腫。避免劇烈運動，避免跑跳。祝你早日康復！
      

      這種情況屬于典型的皮下淤血所導致的異常癥狀，對于這種情況治療的話，建議適當的使用活血的藥物進行治療，如果癥狀比較嚴重的話，可以外用扶他林軟膏，同時每天晚上使用紅花熱水泡腳，能夠取得比較好的效果的，近期注意，一定要穿寬松的鞋襪。。