病情分析：
      是啊，遇到這樣的情況，一般人都是應付不了的。盡量讓老公或者父母幫著看一看。或者雇個保姆。一個人的精力確實是有限的。
      指導意見：
      你覺得很內疚，說明你是個仔細負責任的好母親，能堅持到現在，已經很不錯了。當然最重要的是，要照顧好自己的情緒和感受，有問題多跟老公或者父母，公婆商量。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，你現在心情是可以理解的，一個人帶兩個孩子是比較辛苦的，需要自己學會調節自己心態心態放松自己，
      指導意見：
      建議平時把自己心理壓力或委屈傾訴出來，多和老公進行溝通交流，希望老公可以理解自己，給自己一些幫助或鼓勵，可以希望家人幫助自己，平時應該學會自我進行減壓，不要給自己添加壓力，
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，自己帶兩個孩子，確實很不容易，但是要找準孩子的規律，是吃東西還是要怎么，如果有條件的話還是需要有人幫助的。
      指導意見：
      根據你描述的情況，自己帶兩個孩子，確實很不容易，但是要找準孩子的規律，是吃東西還是要怎么，如果有條件的話還是需要有人幫助的，還是需要有人關心關愛。
      
      以上是對“一個3個月，一個兩歲，自己帶精力有限。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      朋友你好！看了你的描述，理解你的心情。你描述自己一個人帶兩個孩子精力有限，有時候孩子會哭，其實有時候孩子哭是正常的，估計是他們表達情感的一種方式，同時也是運動的一種方式。
      指導意見：
      針對你描述的情況，對待兩個都不滿三歲的孩子，盡量的顧忌稍微大一點的孩子，另外可以慢慢教孩子一點規則，隨著孩子漸漸長大，這種狀況會越來越少。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，看來您是一個有兩個寶寶的年輕媽媽，說起來應該首先祝福你，因為身邊有兩個寶寶，的確是你的福氣。關于孩子的哭，不要把他太當回事，只要孩子沒有其他不舒服的癥狀，小孩子哭就當成他們在唱歌！
      指導意見：
      一個年輕的媽媽帶兩個孩子，的確是非常辛苦的，就是有人幫忙，真正受累的還是媽媽。建議您要改變認知，只要自己把全部的身心投入到孩子身上，孩子能健康的成長，就要把一切辛苦付出要當成一種快樂，應該是累著，苦著，快樂著！

      病情分析：
      你好，根據你情況一個人帶兩個孩子是比較頭疼的問題，平時應該多和家人進行溝通交流，希望父母老公理解自己，給自己一些幫助，
      指導意見：
      需要不自己心情委屈發泄出來，如果有條件的話可以找一個保姆幫助自己照顧日常生活，減少自己的壓力，希望家人理解自己的心情給自己一些幫助或鼓勵，應該自我調節自己心態放松自己，