你好，根據您的情況來看的話，這個按照這個醫囑吃就行了，或者是每次飯后20分鐘左右吃藥平時呢飲食上還得清淡一些，不要吃油膩辛辣的東西，還得多休息，做好這個護理，保持愉快的心情，注意保暖，不要著涼
      

      病情分析：
      你好，很高興能為你回答這個問題。有些藥物飯前飯后都可以。
      指導意見：
      這種情況既然你是一天三次的話，平均每8小時一次就可以了，不刺激胃的話可以選擇飯后，沒有必要必須糾結是什么時候，只要差不太多就行。
      

      病情分析：
      如果一天三次服用的話，應該分別是在早飯，午飯，晚飯后半小時服用。
      指導意見：
      治療期間要避免食用辛辣油膩刺激的食物，飲食盡量清淡一些，不要熬夜，保持心情舒暢，不要喝濃茶，咖啡等。
      
      以上是對“調理月經不調肝脾不和的中藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      由于沒有看到你的具體的處方，無法分析與判斷這個處方的整體作用。所以，我只能普及一下中藥服藥法的基本知識，僅供參考。
      指導意見：
      一般來說，大多數藥物宜在飯前服；瀉下藥、驅蟲藥宜在空腹時服；滋補藥宜在飯前服；消食健胃藥及對胃腸有刺激作用的藥物宜在飯后服。無論飯前或飯后服藥，服藥與進食都應間隔1小時左右。安神藥宜在睡前30分鐘到1小時服；緩下藥宜睡前服。中藥湯藥一般每天一劑，分2～3次服。應用發汗藥、瀉下藥時，應中病即止，以免汗、下太過，損傷正氣。嘔吐患者服藥宜小量頻服
      

      病情分析：
      你好，根據你所敘述的，調理月經不調，肝脾不和的中藥，這情況最好每付中藥在吃飯半個小時后喝。
      指導意見：
      建議你最好在吃飯后，半個小時左右，口服中藥的，平時多喝點水，不要吃辛辣油膩的東西。