如果想備孕的話，首先應該對自己的身體進行一個全方面的檢查，看一下子宮的位置，形態大小以及輸卵管是否通暢，卵巢功能是否正常。如果沒有出現異常情況的話，建議選擇在排卵期同房，這樣可以加大懷孕的幾率。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看，這種情況下需要到醫院檢查彩超和激素水平，輸卵管造影。
      指導意見：
      建議放松心情平和心態，忌辛辣刺激的食物，這種情況下需要夫妻雙方到醫院檢查的，項目很多。月經干凈后3天到醫院檢查，按醫囑給藥為好
      

      病情分析：
      你好。你平時月經正常嗎？你老公化驗過精液常規嗎？這一年你都做過什么檢查，你可以給我發過來。
      指導意見：
      另外就是你36歲，懷過一個孩子嗎？如果你懷過一個孩子，那就是沒有大的問題嗯，你這個檢查也比較簡單，一定要讓讓老公化驗一個精液常規，看看精子的質量。
      
      以上是對“今年36歲，備孕一年沒有懷上怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果有正常的性生活，沒有采取任何避孕措施，超過一年以上沒有懷孕可以診斷為不孕癥，需要夫妻雙方一起到醫院檢查一下。
      指導意見：
      建議您到醫院就診，男方做一個精液方面的檢查，女方做一個婦科檢查，子宮附件B超或彩超檢查以及輸卵管通暢度檢查等，根據檢查結果來明確病因，之后再做針對性的治療。
      

      病情分析：
      建議正規醫院不孕癥科進一步檢查看看吧，因為影響懷孕的原因有很多，不可能一兩句就可以解釋清楚的，自己也干預不了的。
      指導意見：
      影響懷孕的常見原因，精子質量不好有沒有流產，引產，輸卵管堵塞積水黏連，卵泡質量不好，盆腔炎盆腔黏連等等。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，36歲女性，屬于高齡待孕婦，備孕一年沒有懷孕，引起不孕癥的原因很多，最好系統檢查一下。
      指導意見：
      根據你描述的情況看，備孕一年沒有受孕，這種情況建議最好檢查一下輸卵管是否通暢，性激素六項檢查是否否正常，精子質量以及精子的活力是否正常等，如果一切檢查都正常的話，選擇在排卵期內同房，這樣受孕的幾率比較大。
      

      病情分析：
      月經是否規律，備孕前是否做相關檢查，男方是否做相關檢查。
      指導意見：
      監測排卵情況，檢查輸卵管的情況子宮及子宮內膜的情況，建議男方做精液常規檢查。
      
      以上是對“今年36歲，備孕一年沒有懷上怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，夫婦同居，性生活正常，未避孕未孕滿一年就診斷不孕癥了。你的情況，如果符合這些條件的話，就診斷不孕癥，應該進行不孕癥方面的全面檢查。
      指導意見：
      建議：盡早去看醫生，做婦科檢查、B超檢查了解子宮附件的情況是否正常？查血激素六項了解性激素水平是否正常？做輸卵管造影檢查了解輸卵管是否通暢？男方應該查精液分析看看精液精子質量是否正常？根據檢查結果，明確病因，然后決定治療方法。
      

      病情分析：
      你好，你現在的這個情況本身已經36歲，屬于年齡偏大一些的，這樣的情況對懷孕是有一定影響的。所以你目前的這個情況，需要先檢查一下彩超，來判斷子宮和卵巢的情況是否正常。
      指導意見：
      如果女性的身體狀況正常，還需要男性進行相關的檢查，檢查一下精液分析，來判斷目前的精子的情況是否可以懷孕。
      

      病情分析：根據您所描述的情況，你是高齡女性了備孕一年沒懷上，去檢查發現卵子質量差。女性年齡在增長的同時，卵子的年齡也在增加，卵子受精，著床，生長的能力都會隨著年齡的增加而慢慢下降，卵子質量自然也會下降。
      指導意見：合理膳食，保持清淡，低脂肪，高營養的飲食習慣，保持體重在正常范圍內，不超重，也不偏瘦，切暴飲暴食，大量吃辛辣，生冷，油膩之品。平時吃妥運的同時可多吃豆制品，可以有效調理女性的內分泌水平，提高卵子的活力，平時在正常飲食的前提下，多吃豆腐，黑豆，黃豆，豆漿等。