你好，很高興為你解答，目前根據(jù)你描述的情況中午吃過番薯之后如果有想吐的癥狀癥狀，是不是番薯有一些腐爛等情況引起的不適，建議及時的到醫(yī)院去就診，現(xiàn)在有大姨媽來的情況，可能也是有貧血或者是來月經不適的癥狀引起的，需要注意休息
      

      首先考慮到應該是吃番薯導致的低血糖，當然也不排除是由于機體營養(yǎng)不充足，所出現(xiàn)的癥狀。大姨媽期間要注意多吃一些優(yōu)質蛋白食物，補充足夠的體力。雞蛋牛奶是必不可少的。