你好目前這種情況，建議每天要少量多餐，不要暴飲暴食，并且別吃生冷辛辣刺激性的食物，而且要多喝水，適當的吃蔬菜水果。還要適當的做腹部的按摩，促進腸蠕動，促進消化，這種情況如果仍然不緩解，需要去正規醫院的消化內科做腸鏡的檢查。
      

      病情分析：
      您好，這種情況考慮可能有淺表性胃炎，你可以用一些保護胃黏膜的藥物來治療。
      指導意見：
      依據您的描述這種情況建議用一些莫沙必利，泮托拉唑和康復新液來治療，忌食辛辣刺激性的食物，效果不好時及時到醫院進一步檢查治療，愿您早日康復。
      

      病情分析：
      根據你的這種情況，有可能是由于胃腸功能紊亂消化不良而引起的不舒服的了。
      指導意見：
      建議你可以到醫院去檢查下以明確診斷后再對癥治療，平時應注意要多吃點有營養的食物，三餐要定時定量，避免過飽過饑。
      
      以上是對“肚子漲一天不吃飯都不知道餓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！