應該是飲食不當引發的急性胃腸炎，監測體溫超過38度5以上，需要口服退熱藥物，多喝熱水，多吃一些軟的容易消化的食物，避免吃一些涼的，硬的辣的刺激性食物，戒煙限酒多運動。
      

      病情分析：
      女性患者，21歲，腹痛腹脹，腹瀉，考慮存在急性腸胃炎的癥狀。
      指導意見：
      這種情況建議多喝水，適當口服黃連素配合多酶片，忌食冷涼硬辛辣刺激性食物，適當熬小米粥食用。
      

      病情分析：
      你好，看你現在是有出現胃腸功能方面不太好的原因導致有腹脹等癥狀的，這時看癥狀也可服用上嗎丁啉，健胃消食片來治療看看效果也好
      指導意見：
      還有就是平時也是需要在生活和飲食方面多注意保養會好些的，飲食方面要清淡規律，不要吃不易消化的食物，刺激性大的食物和生冷的食物也不要吃會好些的。
      
      以上是對“腸胃不舒服，難受，應該注意什么飲食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      通過你的描述和癥狀，初步考慮跟腸胃炎是有關系的，平時飲食規律嗎？
      指導意見：
      平時飲食盡量不能吃辛辣生冷油膩食物，要以清淡飲食為主，平時可以多吃些新鮮的蔬菜，腹部每天用熱毛巾熱敷調理，多喝些熱水
      

      病情分析：
      根據你的敘述，一般這種情況疑是急性腸胃炎引起的癥狀，最好應該用些藥物調理一階段應該是伴有腸道脹氣，發燒需要對癥治療用些退熱藥物。
      指導意見：
      建議你這階段盡量少吃東西，吃也盡量吃些清淡易消化食物，避免油膩飲食寒涼食物，避免海產品，避免腳下寒涼。
      

      病情分析：
      按您提供的信息考慮急性腸胃炎得可能性大。急性胃腸炎是胃腸道黏膜的急性炎癥反應。本病常見于夏秋季，不潔飲食或暴飲暴食是致病的主要原因，病原體可包括病毒、細菌等，臨床可引發一系列急性胃腸道癥狀。
      指導意見：
      建議注意休息，暫時避免大量飲食，避免牛奶和乳制品、咖啡因、酒精，以及高脂高蛋白或辛辣刺激的食物，使腸胃得以休整。
      少量多次喝水或運動飲料，預防脫水；不要一次性大量飲水，以免嘔吐。注意排尿情況，如果尿量稀少，伴有頭暈，可能發生脫水，應即前往醫院就診。
      

      病情分析：
      你這可能是急性胃腸炎癥，腹瀉加發熱，估計也沒怎么吃飯，會電解質紊亂的。
      指導意見：
      建議立即到醫院化驗檢查，看有沒有電解質紊亂，然后抗炎，對癥治療，糾正電解質紊亂。
      
      以上是對“腸胃不舒服，難受，應該注意什么飲食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！