病情分析:
你好,從你的描述來看,不排除姿勢或運動不當所致,建議養成良好的生活習慣,避免一個姿勢保持太長時間、運動不要過于劇烈,注意休息、避免勞累及熬夜,多吃新鮮的水果和蔬菜補充維生素,必要時完善相關檢查。
指導意見:
病情分析:
根據你的晨起后髂骨疼痛情況的敘述,你是一個非常關注自己身體健康的智慧青年,你的這個情況極有可能是由于個人生長發育快而引起的生長痛
指導意見:
你每天堅持陽光下,運動或者是散步30分鐘以上,多吃富含鈣物質較多的食物每天喝500毫升牛奶,千萬不要熬夜,口服鈣爾奇進行補充鈣
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