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有問必答網心理健康科焦慮 → 沒有信心,渾渾噩噩,完全沒有原來的自己

沒有信心,渾渾噩噩,完全沒有原來的自己

男 | 15歲 2019-10-12 22:01:24 3人回復 來自

健康咨詢描述: 一個人成績名列前茅,突然沒有自信學習下降了,請問有什么辦法能讓他恢復原來的狀態,極度喪尸信心,

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肖杰男
肖杰男 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥,更年期綜合癥, 幫助網友:6226
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2019-10-12 22:04:12 我要投訴

      目前你描述的表現考慮抑郁癥,建議你到網上搜索抑郁自評量表測試一下看看,如果提示抑郁癥就要及時調整心態放松心情,多做戶外活動,增強體育鍛煉!避免獨處,多與朋友交流溝通!實在不行可以先找心理醫師疏導治療
      

吳永利
吳永利 二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,心境障礙,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網友:6253
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2019-10-12 22:05:05 我要投訴

      病情分析:
      原來學習很好,突然沒有信心了,極度的心理落差,情緒也低落了,遇到這種情況,考慮是抑郁的問題。
      指導意見:
      一般抑郁的治療,首先要到醫院的精神心理科做一下系統的心理評估,看一下具體的程度,然后確定治療方案,一般是心理治療,聯合口服抗抑郁的藥物。還是需要及時矯正的
      

路杏茹
路杏茹 二級心理咨詢師 擅長: 戀愛婚姻咨詢,親子關系,職場壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網友:10779稱贊:9
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2019-10-12 22:08:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,看到您的描述,您的朋友以前成績很好,突然沒有了自信,學習成績明顯下滑,這讓您非常的為他擔心。
      指導意見:
      建議您保持冷靜,首先要多給您的朋友一些陪伴,多給他心理上的溫暖和支持,鼓勵他傾訴內心的煩惱和壓抑,讓他多一些信心和力量面對現實的壓力,慢慢的成熟起來,重新回到以前的美好。
      
      以上是對“沒有信心,渾渾噩噩,完全沒有原來的自己”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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