病情分析：
      你好，很高興為你服務，根據你提供得信息，左側腰部疼痛，可能跟一下疾病有關：泌尿系結石，腰椎腰椎疾病，婦科疾病有關，需要提供詳細病史資料。
      指導意見：
      是否伴奏胃腸道反應比如，惡心，嘔吐，腰痛是否具有放射性，腿部是否麻木，以及婦科情況，建議查尿常規，腹部以及泌尿系彩超等檢查。
      
      以上是對“左側腰部疼，摁摁很疼。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您的描述，這種情況初步判斷屬于勞損引起的，也不排除腎臟結石、帶狀皰疹等，查清原因對癥治療。
      指導意見：
      建議線下醫院檢查腰椎片、泌尿系B超等，結合結果對癥處理，如果是腰部皮兒疼需要觀察，一旦出現皮疹不能排除帶狀皰疹的。平時注意多喝水少熬夜，規律作息，遠離煙酒，密切觀察，必要時線下醫院及時就診。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，考慮是岔氣性疼痛，需要注意休息，限制腰部活動。
      指導意見：
      疼痛部位可以應用熱水袋熱敷，癥狀嚴重時服用布洛芬止疼藥，也可以貼敷活血止痛膏活血。癥狀持續不緩解應該到醫院去就診。
      

      病情分析：
      結合你的年齡和癥狀描述，考慮是因為腰肌勞損所引起的癥狀。
      指導意見：
      首先要注意休息，不要劇烈運動，不要過于勞累。可以進行局部按摩或者熱敷理療進行治療。也可以外貼云南白藥膏進行止痛治療。如果癥狀持續不緩解，建議你到醫院就診。