病情分析：
      初步分析考慮有一定的抑郁和焦慮癥狀，建議積極調整自己的心態，如果嚴重影響生活，建議去精神心理科就診檢查一下，進行專科系統的治療。
      指導意見：
      建議平時多參加戶外運動，運動時調節抑郁和焦慮情緒最有效的輔助方法之一，同時多聽聽音樂，不要長期處在同一個環境中，讓你的心情隨境轉移。平時主動與周圍人交流，把心里的話說出來，自己想做的事情一定去培養起興趣，讓自己忙一點，從而轉移注意力。
      

      病情分析：
      你主要的問題就是想哭，一哭就停不下來。總感覺自己每天都非常的累。睡覺也不是很好。你這種情況考慮還是抑郁的表現。
      指導意見：
      一般抑郁的治療，首先要到醫院的精神心理科做一下系統的心理評估，看一下具體的程度，然后確定治療方案，一般是心理治療，聯合口服抗抑郁的藥物。還是需要及時的調節的。
      

      病情分析：
      你最近晚上總是想哭，一哭就停不下來，一天到晚都在學習，感覺壓力大，每天很累，不和父母住在一起，也讓你感覺缺乏安全感。
      指導意見：
      你感覺壓力大，精神緊張，感覺比較難過，這種情況需要多和父母溝通交流，獲得父母的理解和支持。最好讓父母帶你看心理醫生或心理咨詢師，接受系統的心理疏導，積極調整狀態。
      
      以上是對“學習社交和家庭壓力吧。自己不太清楚。。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！