最近新交了個女朋友硬不起來了

男 | 29歲 2019-10-11 20:07:49 1人回復來自

健康咨詢描述：你好，醫生，最近新交了個女朋友但是在發生關系的時候硬起來還沒進去就軟了，連續兩天了都進不去，在這之前有4年左右沒發生過性關系，以前的女朋友的時候挺硬的，褲子一脫就硬，平常都是手淫，現在不靠手都硬不起來了，但是手摸著也硬，就是手不碰馬上就軟了，是什么問題哦

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你這種情況在治療方面，首先要調整心態，百分之九十以上都是心理因素，還可以自我練習，在要快射精的時候停止運動，做陰囊和肛門之間恥尾肌的鍛煉，練習收縮20次，每次收縮保持1~2秒，然后放松，每天進行3次，另外還有就是與愛人多溝通，節制性生活頻率和手淫次數，不吃辛辣刺激食物，不穿過緊的衣褲，戒煙戒酒，勤換內褲，多吃蔬菜水果，保持生殖器的干燥衛生，可以口服中藥鎖陽固精丸和復方玄駒膠囊，或者西藥西地那非片。

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