月經延遲，建議你做一下早早孕試驗，也可以到醫院化驗一下血HCG，就可以確診是否懷孕，如果不是懷孕就是月經不調了，做B超看一看子宮內膜的厚度，是否要來月經。
      

      月經推遲是月經失調的一種臨床表現，患者會出現月經周期錯后，懷孕，肥胖以及內分泌失調，或者口服激素類藥物，都可以出現這種情況，應該保持有規律的生活習慣，避免過度勞累，保持心情舒暢，平時可以多吃一些紅棗，紅豆花生等補氣血的食品來調理。

      病情分析：
      你好分析你說的情況月經推遲4天沒來繼續觀察幾天，如果再沒有來需要用試紙測試一下排除是否懷孕。
      指導意見：
      指導建議，要注意個人清潔衛生，勤換內褲保持局部清潔不要熬夜和過度勞累，放松心情合理飲食
      
      以上是對“月經推遲四天，第四天開始腰痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上次月經來過之后，如果沒有發生性生活的話，這次月經推遲也不會懷孕的，不用擔心。
      指導意見：
      壓力過大，情緒改變，藥物飲食睡眠等都有可能會影響月經的，平時月經推遲7天左右也是屬于正常，多注意休息，做好腹部保暖，觀察看看。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，上個月同房后來月經證明沒有懷孕，這個月沒有同房的情況下是不會懷孕的，月經推遲的原因有很多，比如情緒變化，飲食，環境等等，現在開始出現腰疼，應該是月經前的癥狀
      指導意見：
      平時生活規律不要熬夜，飲食均衡，不要挑食，保持體重在正常指數范圍內，同房時可以采用全程帶避孕套，配合避孕膜的方法，希望能幫到你