病情分析：
      女性，19歲，情緒低落，想哭，如果持續時間較長，且伴有其他癥狀，需要考慮抑郁癥可能。
      指導意見：
      你好，如果持續性地心情不開心，做事沒興趣，活動減少，達到2周，并且伴有數條其他癥狀，比如睡眠障礙，胃口減少，過度自責，自殺想法等，就需要考慮抑郁癥可能。建議到精神科就診。
      

      病情分析：
      你好，這個狀態出現多久了呢，出現之前有發生什么事情嗎。抑郁癥的病程標準是癥狀持續超過15天。癥狀標準是有興趣減退，容易疲勞，情緒低落，注意力不集中，記憶力下降，思維變得很慢，非真實感，失眠或者嗜睡，煩躁，胡思亂想，自我評價低等。同時要在排除器質性疾病的基礎上。
      指導意見：
      建議先到心理科去看一下吧，目前主要是藥物治療結合心理治療。藥物治療迅速改善癥狀，心理治療改善發病原因。最好是去專科精神醫院，沒有的話可以去綜合醫院的精神科或者臨床心理科，不要去成神經科了。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你應該是一個比較內向，不善于溝通和交流，而且缺乏安全感的一個女孩。
      指導意見：
      建議自己要注意情緒的調節，多交朋友，多與人進行溝通和交流，多參加一下社交活動，培養自己的興趣愛好做好心理宣泄和心理減壓。同時建議去進行一下心理咨詢。
      
      以上是對“心煩，難過，很想哭，只想一個人靜靜地坐著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      19歲的女生,心煩難過，想哭，想要說出來，但卻不敢說，感覺身邊沒有一個可以依靠的人。這種情況一般考慮可能與你日常生活環境缺乏安全感及個性敏感脆弱有關。
      指導意見：
      建議你調整心態，放松心情，減輕壓力，學會合理的宣泄自己的負性情緒，多和家人及朋友溝通交流，釋放宣泄內心的壓抑，以取得他們的幫助支持和幫助。