你好，很高興為你解答，目前根據你描述的情況，女性的卵子質量不好的話，沒有成熟的卵泡排出是影響懷孕的，這個建議到正規的醫院去做檢查和治療，平時可以在醫生的指導下服用點克羅米芬，促排卵治療，然后根據B超監測，看是否有成熟的卵泡排出，如果有成熟的卵泡排出，再安排多次同房，是很容易受孕的
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，由于身體狀況，激素水平等原因會影響卵泡發育的，也影響正常受孕
      指導意見：
      建議最好先好好休息，別太勞累，放松心情，最好檢測卵泡發育情況，再根據結果對癥治療調理
      

      病情分析：
      卵泡發育不良，不能正常排卵或者排出的卵子質量不好，都會影響正常的受孕生育。因為只有卵泡發育成熟，功能才會健全。排出的卵子才會成熟健康，也就是優勢卵泡所排出的正常卵子。
      指導意見：
      提高卵子質量一般分為三大步驟：食補、暖宮、促卵。食補可以食用妥運或者黑豆，豆漿，甲魚湯，紅塘姜水，女性朋友可根據自身的身體狀況進行選擇。必須戒煙！戒酒，健康飲食，少吃垃圾食品，不要暴飲暴食，不要盲目節食。
      
      以上是對“卵子質量不好的話應該要怎么調理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！