病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，可能是下肢靜脈曲張造成的，最好是到正規醫院看看。
      指導意見：
      指導意見：注意休息，適當抬高雙下肢，交替活動，盡量避免久蹲久站，不穿高跟鞋，每天晚上溫水泡腳，及時到正規醫院普外科就診，做個雙下肢動靜脈彩超看看，明確診斷，對癥處理。
      

      病情分析：
      根基你的情況描述結合你的臨床醫學表現你說的情況結合你的年齡，你有可能是腿部毛細血管充血，局部充血程度不一引起的紅青
      指導意見：
      建議你不要擔心糾結疑慮應該沒什么大問題，你可以注意休息，勿長期坐立站立行走，活動后抬高患肢，也可以穿彈力襪，勿辛辣刺激飲食，保持心情舒暢，保持大便通暢
      
      以上是對“腿部出現紅血絲和青筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！