病情分析：
      不要著急，現在懷孕才30天，正常情況下懷孕35天以后孕卵才會在子宮內著床。
      指導意見：
      流產的方法有人工流產和藥物流產兩種，藥物流產適用于49天之內的宮內妊娠。確定宮內妊娠后越早使用藥物效果越好，人工流產的最佳時間是懷孕六度到七周。相對而言，藥物流產損傷更小一些，但一定記得要物流，產后一周要去醫院復查。

      病情分析：
      通過你的描述，出現以上情況，需要終止妊娠，流產方式可以在醫生指導給予最佳治療方案。
      指導意見：
      需要終止妊娠，現在時間短，可以在等兩周比較好，必須懷孕在宮腔內，可以選用無痛人流比較好，希望我的建議給予你幫助。
      
      以上是對“不小心懷孕，怎么流產對身體好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！