指導意見：
      腰椎間盤突出癥保守治療包括臥床休息，持續牽引、理療、推拿、按摩，針灸、針刀，銀質針、內熱針，臭氧治療，硬膜外封閉，髓核化學溶解法。對已確診的腰椎間盤突出癥，經嚴格非手術治療無效，或馬尾神經受壓者，可考慮椎間孔鏡治療，手術治療。
      平時注意自我防治：1．保持良好的生活習慣，避寒保暖。2．工作中注意勞逸結合，姿勢正確，不宜久坐久站，劇烈體力活動前先做準備活動。站或坐姿勢要正確。3．提重物時叫科學的方法是，先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量不彎腰。4、臥床休息時，宜選用鋪墊舒適的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。
      

      病情分析：
      你好，給你的描述，腰椎間盤突出，頸椎病，所以才會出現腿麻和手麻的癥狀。
      指導意見：
      你好，給你的描述，腰椎間盤突出，頸椎病，所以才會出現腿麻和手麻的癥狀。建議你注意休息，最好睡硬板床，吃點營養神經的藥物，如甲鈷胺片，可以輸液用甘露醇緩解水腫，如果不緩解就需要手術
      

      病情分析：
      如果是突然癥狀加重的話，像你這種情況，我覺得你還是手術治療是最好的辦法，可以完全改善癥狀，或者說是完全徹底治療。
      指導意見：
      至于頸椎病的問題，我覺得你還是可以先保守治療，帶個頸托，減少復安工作的時間，吃點兒敬福堂顆粒，還可以實施中醫的理療按摩，熱敷等治療，看看效果咋樣。
      
      以上是對“腰疼壓迫神經四肢麻疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！