病情分析：
      如果是單純肌肉酸是屬于肌肉勞損，目前影像學問題不大。
      指導意見：
      像這種問題多是由于經常性玩手機，低頭干活引起的，要改變不良生活習慣。治療都只是輔助，主要要從根改變。
      

      病情分析：
      此種頸椎病從圖片上看還不是很嚴重,此種癥狀發作都是和經常玩手機有關系,要減少才能好轉。
      指導意見：
      建議;此癥一般熱敷頸部就能很快緩解的,但要在平常多參加些頸椎保健操才能逐步恢復的。
      

      病情分析：
      你好，兩邊肩部的肌肉有點酸，有20天左右，經常躺著玩手機，工作需要，建議保持正確的姿勢。
      指導意見：
      看你拍的頸部照片，頸椎的正常曲度已經改變，會引起肩部的不舒服，建議坐姿正確，可以百度一下脊椎的正常形狀對比一下。
      
      以上是對“頸椎病？還是肌肉勞損？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！