你好，你的母親因為年輕的時候，有過膝關節外傷的情況，目前已經疼痛了好幾年了，有些僵硬和骨質增生，目前活動比較吃力。像這種情況，可以先向膝關節里面注射玻璃酸鈉藥物治療看看。
      

      指導意見：
      你好！患者今年才50歲，年輕時膝蓋有過外傷，最近幾年疼痛沒檢查患有膝關節骨質增生退行性關節炎，導致關節僵硬，活動受限。治療可以中醫理療，口服氨糖軟骨素，或者玻璃酸鈉關節內注射，走路活動戴護膝保護。
      

      病情分析：
      中老人多見骨關節炎，也可以認為是一種老年性疾病。是一種關節的老化造成的疾病。骨性關節炎，它主要表現為關節的酸痛，活動不便，最多見于膝蓋等處，上下樓更明顯。
      指導意見：
      治療上可以熱敷使用活血化瘀的藥物，譬如三七傷藥片，早期使用鹽酸氨基葡糖和軟骨素片等可能會對軟骨的修復有所幫助。也可以使用消腫止痛的藥物等譬如塞來昔布片。生活上注意休息少爬樓不登山，鍛煉主張游泳，騎車比走路好。
      對與嚴重的，非手術治療效果不好的，是需要手術治療的，包括關節置換術。
      
      以上是對“膝關節疼痛，骨質增生，有退化”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！