根據(jù)你的年齡出現(xiàn)這種情況，首先要考慮是前列腺素分泌增加而引起的痛經(jīng)，另外一個(gè)情況考慮有可能就是寒涼，所以這種情況你可以看看中醫(yī)調(diào)理，另外吃點(diǎn)暖宮的藥物，平時(shí)的時(shí)候冷飲一定要少吃，特別是在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候。
      

      作為女性來(lái)講,一般都或多或少的在月經(jīng)前后會(huì)出現(xiàn)腹痛,腰痛等癥狀，這就叫痛經(jīng).痛經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜合成的前列腺素引起子宮劇烈收縮引起的.如果較輕－般不需要治療，可以服用紅糖水，止痛藥緩解.但一些婦科疾病,如：子宮內(nèi)膜異位癥,子宮腺肌癥,子宮肌瘤,以及盆腔炎等,也可以加重痛經(jīng)的癥狀.如果需要建議先做詳細(xì)檢查,對(duì)癥處理，祝健康！
      
      以上是對(duì)“十六歲女生可以調(diào)理痛經(jīng)嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，痛經(jīng)是比較常見(jiàn)的婦科癥狀，在很多女性朋友看來(lái)，每個(gè)人的那么幾天都是她們難以度過(guò)的，因?yàn)橥唇?jīng)的情況對(duì)她們的身體造成的傷害是很大的，常常會(huì)出現(xiàn)下腹疼痛、腰酸、墜脹的想象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)，于16歲的女孩來(lái)說(shuō)，還要注意飲食上的控制，要忌吃生冷寒涼的食物，如果痛經(jīng)的情況比較嚴(yán)重，可以在發(fā)作的時(shí)候喝一些紅糖姜水，主要的制作方法是先用生姜煮水，最后再放入紅糖繼續(xù)煮，這樣服用以后是有通經(jīng)活血的作用的，可以達(dá)到緩解痛經(jīng)的目的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你提供的信息，經(jīng)初步仔細(xì)分析，目前考慮你是原發(fā)性痛經(jīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你首先要放松心情，不必過(guò)于緊張，月經(jīng)期有輕微的腹部疼痛是正常的。你可以適當(dāng)休息，并適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)。避免熬夜。如今這樣的條例仍不能改善，癥狀的話可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛藥。
      

      病情分析：
      痛經(jīng)很嚴(yán)重，想調(diào)理，十六歲完全可以調(diào)理，調(diào)理對(duì)身體有好處，不調(diào)理對(duì)身體傷害才大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您首先調(diào)暢情志保持心情舒暢，合理膳食，少食辛辣刺激的和寒涼的食物，不要熬夜，找中醫(yī)四診合參，辯證用藥調(diào)理