腰酸背痛左右彎腰有點疼
健康咨詢描述： 17年11月份的時候因為經常開車腰不太好，于是我網購好多個按摩椅，試了好多個款式都不理想，后面感覺深呼吸一下感覺背部左肩膀下方有一點疼，以為是按摩椅弄傷的會自己好，感覺像是排骨末端傳來的疼痛，現在過去差不多兩年了，疼痛越來越明顯，和之前的腰酸相比，感覺這個疼痛更嚴重，現在是背部兩邊都疼，腰也有點疼，特別是睡覺的時候更明顯，起來活動就沒事。現在左右彎腰會有咯吱咯吱的聲音，伴隨一點疼痛，不知道是哪里出了問題，之前腰酸是因為年輕的時候干重活傷了L5骨，拍片有一點裂痕，十多年過去了感覺影響不大，就是不能久坐。現在
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病情分析：
你好，腰痛不舒服可能是腰肌勞損，腰椎間盤突出，腰椎滑脫等問題。可以及時去醫院骨科檢查，醫生結合查體分析。常規完善腰椎X片，必要時磁共振檢查。平時避免反復彎腰，久站久坐及重體力勞動利于恢復。
指導意見：
注意腰骶部的保暖，避免腰骶部長時間牽拉，同時應該給予適當的局部熱敷，如果疼痛難以忍受的情況下可以口服美洛昔康等藥物來緩解疼痛，避免影響我們的休息，必要時可以給予針灸按摩等，推拿的方法來輔助治療。
不反復彎腰肌肉就得不到鍛煉 那肌肉退化腰肌勞損不怕更嚴重嗎
你好，不是反復彎腰才能鍛煉肌肉，肌肉不會退化，腰肌勞損不會更嚴重。
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病情分析：
你現在需要做腰椎間盤的CT檢查，除外是否有腰椎間盤脫出的情況。因為長時間坐立的姿勢，尤其長時間開車，很容易發生這樣的情況。
指導意見：
背部的不適，也是跟體位有關，估計是肩胛骨下的筋膜炎，你需要按摩，或者拔罐子會改善很多。建議勞逸結合，適當活動身體。
以上是對“腰酸背痛左右彎腰有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你說的情況考慮是腰椎間盤突出和頸椎病的可能，你有腰椎損傷病史，現在又出現要背部疼痛，彎腰時候有咯吱咯吱的聲音。
指導意見：
建議你去醫院的脊柱外科檢查一下，做個頸椎核磁和腰椎核磁，除外頸椎病和腰椎間盤突出。暫時先盡量不要彎腰干活，盡量少坐著，平臥休息，應用抗風濕止疼的藥看看，局部熱敷，保暖，理療
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