健康咨詢描述: 拉屎怎么也拉不出來,卡在那邊,特別難受,就用手一邊扣一邊拉,拉出來是有小硬塊很干那種,是不是由于我每次做月子吃雞肉都是咬碎,或者隨便咬一下,用水吞導致呢
指導意見:
你上述的排便的情況,是便秘所致的情況,與習慣性的便秘有關,與你吃的雞肉的情況沒有關系的,建議平時飲食注意多吃蔬菜,適當的多喝水,培養定時排便的習慣,看看是否可以緩解上述的便秘的情況,
你好,慢性便秘,一方面需要養成習慣,多喝水,多吃水果,蔬菜等富含纖維素的食物。定時上廁所。一般建議:早起,或者飯后上廁所,另一方面吃莫沙必利分散片刺激腸蠕動,吃乳果糖通便
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