這個情況后背有疼痛的話，考慮應該是心臟的問題，可以直接到醫院去做個檢查，確診一下，對癥治療，平時中醫觀察近期復查進行，根據癥狀對癥處理，多喝水多運動就行，這個癥狀應該怎么恢復沒問題的。
      

      病情分析：
      結合你的情況，你這個后背疼痛主要是和活動又立有關，不排除有沒有關節炎或者是有肌肉拉傷的情況。
      指導意見：
      這種情況的話，建議你先可以用毛巾進行熱敷或者貼一些止痛的膏藥對癥治療一下，如果說一直不緩解的話，建議你可以去醫院去骨科讓大夫進行觸診一下。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述分析，是否用用力史，疼痛時是否存在胸悶呼吸困難情況，考慮氣胸或者肌肉拉傷存在。
      指導意見：
      你好，根據您的描述分析，是否用用力史，疼痛時是否存在胸悶呼吸困難情況，考慮氣胸或者肌肉拉傷存在。若沒有胸悶呼吸困難可暫時觀察。
      
      以上是對“雙手一用力左后背疼痛。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！