你好！根據上面的描述，小腹疼痛，月經推遲5天，平時月經比較規律，建議去醫院就診，做婦科彩超，觀察子宮，附件有沒有問題？也需要排查是否懷孕？平時盡量少吃生冷，辛辣，刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，如果月經已經推遲，但是出現肚子痛，這種情況一定要先排除懷孕的可能，所以建議收集晨尿，用早早孕試紙檢測，排除懷孕的可能性。
      指導意見：
      如果沒有懷孕，絕大部分是由于內分泌失調所導致的，建議可以按摩大拇指背側關節下方的制污穴，每天早晚各按摩1次，每次100下，以局部感到酸脹為效果最佳，這樣連續按摩3天。
      
      以上是對“小腹疼痛月經推遲5天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      多數女性在月經來潮前受到體內激素變化影響，會出現一系列的身體癥狀，其中包括腹痛，這種現象屬于正常的生理現象。但若是以前沒有發生過這種癥狀，則有可能是飲食或休息不好，產生了腸胃功能紊亂而導致的。
      指導意見：
      出現腹痛若是伴有其他癥狀，可以及時到醫院進行檢查，進行確診，針對病因及時進行治療，若是沒有其他癥狀為痛經表現，則可無需理會，痛經嚴重時，也可以服用止痛藥物。
      

      病情分析：
      你好，出現腹痛有可能是月經前的癥狀，還有可能是有盆腔炎或盆腔積液，如果伴有大便性狀的改變，還有可能是腸炎。
      指導意見：
      建議你最好做子宮附件彩超檢查，看有無盆腔積液或盆腔炎，抽血化驗血常規，如果白細胞偏高，服用頭孢類消炎藥。