我是個學生晚上經常熬夜玩手機導致臉上有斑
女 | 19歲 2019-10-04 11:42:07
2人回復
來自
健康咨詢描述： 就是自己是學生經常熬夜玩手機，最近發現臉上有斑了，有什么辦法可以去掉這些斑啊
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醫生回復區
2019-10-04 11:46:04 我要投訴
病情分析：
你好，您是一名學生，晚上經常熬夜玩手機，這是一個不良的習慣。一定要杜絕這個習慣，不要熬夜，保證充足睡眠。
指導意見：
注意休息，避免過度疲勞，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，壓力不要過大，不要熬夜，保證充足睡眠，可以用檸檬泡水和美白肌膚，淡化色斑。出門注意防曬，涂抹防曬霜。
2019-10-04 11:48
ask92367107so
追問
美白肌膚是用什么嗎？？檸檬泡水要一直喝嗎？
2019-10-04 11:50醫生回答：
是的，可以用檸檬，沒事的時候泡水喝。
2019-10-04 11:55
ask92367107so
追問
嗯嗯，好的，美白肌膚是可以買些什么嘛！？
2019-10-04 11:56醫生回答：
你是學生，只能這樣。
2019-10-04 11:58
ask92367107so
追問
嗯嗯，好的，現在只能是多用檸檬泡水，還有就是那個要是平時出去玩化妝會加重長斑嗎？
2019-10-04 11:59醫生回答：
出門涂抹防曬霜。
2019-10-04 12:02:48 我要投訴
根據你的描述，電腦手機輻射、粉塵等都會引起色斑，徹底清潔肌膚很重要，無論多晚都要做好清潔肌膚的工作，平時注意防曬，多補水。必要時可以去正規美容機構就診。
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