病情分析：
      您好，根據您描述的情況來看，空腹血糖在正常范圍。餐后血糖也是可以的。
      指導意見：
      目前如果沒有其他不適的癥狀，可以觀察您的血糖都在正常范圍之內。平時的飲食注意低鹽低脂飲食。少吃生冷辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      您好，平時有沒有什么明顯的不舒服癥狀，詳細說一下情況。
      指導意見：
      正常情況下空腹血糖正常范圍的最低值是5.1，結合您目前的結果血糖偏低，如果平時經常性頭暈，出汗，低血糖，就需要看醫生調理一下
      
      以上是對“血糖空腹4.5，早飯后一小時內6.4”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前情況，空腹血糖和餐后一小時血糖屬于正常范圍內。檢查一次可能不是很準確。
      指導意見：
      建議平時規律飲食。避免暴飲暴食，避免吃太多的甜食和油膩的食物。如果可以的話，盡量少喝酒。