首先這種情況的話，應(yīng)該還是說和您的這個(gè)腰椎或者是頸椎是有很大關(guān)系的，應(yīng)該是長期久坐之后低頭學(xué)習(xí)，對(duì)于你這兩方面有影響，你可以適當(dāng)?shù)慕o她做一下這方面的按摩來看一下呢。
      

      病情分析：
      我聽她說，你現(xiàn)在在考研，然后考研的時(shí)間比較緊張，然后復(fù)習(xí)又比較類，心里壓力肯定也比較大，目前你說的這些癥狀來說，我還是比較傾向于考試前的緊張綜合癥
      指導(dǎo)意見：
      目前來說，建議你放松心情，每天不要過多的去學(xué)習(xí)，不要給自己太大的壓力，適當(dāng)?shù)姆潘勺约海趯W(xué)習(xí)的同時(shí)也要?jiǎng)谝萁Y(jié)合
      

      病情分析：
      您目前情況考慮應(yīng)該是有腰椎間盤突出的情況存在，其發(fā)生和長期久坐、久站、不合理的用力搬運(yùn)重物等因素刺激有關(guān)，主要癥狀會(huì)有腰部酸痛、活動(dòng)受限、肢體疼痛等情況存在，一般通過影像學(xué)檢查可以確診
      指導(dǎo)意見：
      您現(xiàn)在先不要著急，建議您可以先用熱水袋來進(jìn)行局部熱敷一下看看，如果是腰椎間盤突出的話通過熱敷情況是會(huì)好轉(zhuǎn)的，平常在生活上注意不要長期久坐、久站，不要過度用力的去搬運(yùn)重物，還有就是晚上睡覺的時(shí)候最好是睡硬板床
      
      以上是對(duì)“手指微麻，腳趾微麻刺痛”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！