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有問必答網心理健康科 → 眼睛總是控制不住想使勁眨眼

眼睛總是控制不住想使勁眨眼

女 | 19歲 2019-10-03 02:17:26 2人回復 來自

健康咨詢描述: 以前我也有過這種情況但是忘記后來怎么好的了,現在又開始了總是感覺沒有安全感之前我頭發可以遮住眼睛眼睛就不會使勁眨如果把頭發塞到耳朵后面去眼睛就會感覺沒有安全感是的要使勁眨眼才會好或者有個東西放眼睛上眼睛也不會使勁眨,我這個是什么情況?

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趙蘇蘭
趙蘇蘭 二級心理咨詢師 擅長: 學生壓力管理,厭學,人際關系煩惱,親子矛盾,情感婚 幫助網友:4930
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2019-10-03 02:24:03 我要投訴

      病情分析:
      19歲少女,眼睛總是控制不住想使勁眨眼,
      之前有過忘記后來怎么好的了,現在又開始了,總是感覺沒有安全感,
      指導意見:
      僅僅從你描述的情況較為簡單又不明確,分析可能與家庭背景成長經歷環境有關,與性格脾氣特征行為方式有關,可能是工作學習生活壓力大所致
      

邢寶艷
邢寶艷 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、婚姻家庭關系和幼兒教育青少年成長等問題 幫助網友:2845
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2019-10-03 02:39:55 我要投訴

      病情分析:
      你好!從你所說的情況來看,你是有一些焦慮和社交的恐懼。總是眨眼睛。有一些強迫的動作。
      指導意見:
      希望你保持平和的心情,放松心態,多進行體育鍛煉和戶外活動,多做自己喜歡感興趣的事情轉移緊張恐懼的心理。循序漸進地克服眨眼睛,保持心情的放松。
      

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