頸椎病出現疼痛的情況這是一個正常現象，所以說建議你還是想我通過理療按摩或者說是熱敷的方法給他做一下這方面的治療，他的這個情況或多或少的還是能夠有一定的改變。
      

      通過你的詳細描述探討頸椎病的治療。分析頸椎病與勞損、不良姿勢有關。建議適當休息一段時間，建議挺胸收腹姿勢，建議口服金烏骨通膠囊，建議配合按摩推拿正骨治療。
      
      以上是對“頸椎痛怎么辦？有什么小妙招可以緩解嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，目前你很有必要去正規的醫院進行系統的檢查，以明確你頸椎病的嚴重程度。
      指導意見：
      一定要就診于正規的醫院骨科，積極配合醫生進行頸椎磁共振檢查，以明確你的健康情況，并在醫生的指點下進行系統的治療和處理，一定要注意保持情緒穩定，養成良好的生活習慣，工作或學習時切勿久站久坐及伏案過久，并每天堅持進行功能鍛煉，對健康是有很大的幫助的。