你的情況是腎陰虛火旺的表現，可以服用中成藥知柏地黃丸調理一下，可以滋陰補腎。平時多喝點山藥粥，可以健脾益氣！同時可以喝點枸杞菊花茶，滋陰清熱瀉火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒暢。
      

      您好，您的這種情況可能是由于植物神經功能失調所致，中醫認為是由于陰虛內熱所致的身體燥熱難受等癥狀，建議您可以吃點谷維素，知柏地黃丸調理一下看看，平時注意生活調節，按時休息不要熬夜，適當運動，如有手淫要戒掉或減少次數，清淡飲食，少吃辛辣刺激及油膩食物

      指導意見：
      從你描述的情況分析，考慮是陰虛內熱引起的，同時還有脾虛不足的反應，陰虛之人，體內陰液匱乏，致使內熱暗生，五心煩熱，運動后，消耗陰液更多，加之脾虛運化不利，所以出現困倦乏力的表現，可以用六味地黃丸和啟脾丸進行調理。
      以上是對“體內發熱，困倦乏累頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      請問您平時有腰酸背疼的情況嗎？有沒有頭暈耳鳴？如果有的話，還是考慮脾腎陰虛。
      指導意見：
      脾虛的話，容易產生困倦乏力。陰虛的話，會表現出虛熱的癥狀，比如說自學體內發熱，煩躁，出虛汗等。