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有問必答網心理健康科 → 感覺任何事都是自己的錯

感覺任何事都是自己的錯

女 | 14歲 2019-09-30 20:47:10 5人回復 來自

健康咨詢描述: 大概一年前開始的,心情很煩躁,記憶下降,注意力不集中,經常胡思亂想,對事情不感興趣等

醫生回復區

楊鳳英
楊鳳英 汶上縣康復醫院   二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,心境障礙,躁狂癥 幫助網友:1376
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2019-09-30 20:48:21 我要投訴

      病情分析:
      抑郁癥的癥狀主要是顯著的、持久的心境低落,患者可以表現為興趣缺乏、思維遲緩、精力疲乏、活動減少等,還可能出現心理學癥狀,如自我貶低、惴惴不安、猶豫不決,嚴重時可產生悲觀絕望的想法,出現自殺想法或自殺行為,也可能生物學癥狀,如飲食變化、睡眠障礙、性欲冷淡等,兒童時期還可能表現為逃學、厭學、破壞性行為等。
      指導意見:
      抗抑郁藥有許多種,過去有三環類、四環類,目前我們都是用的5-羥色胺再攝取抑制劑或者5-羥色胺-去甲腎上腺素再攝取的抑制劑。對于三環、四環類藥物,目前在臨床上用的相對少了,為什么?這一類的藥起作用比較慢,大概要3—4周,甚至副作用也比較大,以致臨床醫生好多都不太愿意使用,現在大多用的是5-羥色胺再攝取抑制劑。

2019-09-30 20:50 ask92354198vt 追問

我應該怎么做

2019-09-30 20:52醫生回答:

一直都心情不好嗎?持續了一年多?

2019-09-30 20:54 ask92354198vt 追問

一開始和同學說話心情沒這么差,現在心情好不起來

2019-09-30 21:16醫生回答:

這可能是病情加重了呢。

2019-09-30 21:17 ask92354198vt 追問

那我得怎么做

2019-09-30 21:24醫生回答:

建議心理治療加抗抑郁藥物治療,最好用藥前去精神專科醫院明確診斷后再用藥物系統治療

馬淑俠
馬淑俠 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感家庭類咨詢,青少年成長心理健康咨詢,尤其是 幫助網友:3794
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2019-09-30 20:51:02 我要投訴

      病情分析:
      抑郁癥情緒持續的沒有原因的低落不穩定,想哭,對什么都不感興趣,注意力下降,做事情效率低,自我評價低,失眠,食欲下降,甚至有自殘行為等等
      指導意見:
      你現在記憶力下降,微力不集中,心情煩躁,經常胡思亂想,對什么都不感興趣,而且持續時間有一年以上,懷疑是抑郁癥,建議去醫院心理科評估一下,早做干預

2019-09-30 20:52 ask92354198vt 追問

可是我不敢和家長說,怎么辦

2019-09-30 20:54醫生回答:

如果你自己不能做到當面跟他們說,可以求助于老師或者用寫信的方式和他們溝通

2019-09-30 20:55 ask92354198vt 追問

可是我怕他們說我

2019-09-30 20:58醫生回答:

你只是生病了,需要家人的幫助,如果你不說的話,你的情況會越來越嚴重,那樣對你的傷害更大

2019-09-30 21:02 ask92354198vt 追問

我和他們交流不多,不擅長和他們交流,和他們說的話他們就以為我是瞎鬧騰的

2019-10-01 15:24醫生回答:

要么你自己說,要么找人幫你說

林炳艷
林炳艷 二級心理咨詢師 擅長: 中學生心理健康咨詢,婚姻家庭心理咨詢,心理障礙,情 幫助網友:22665稱贊:51
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2019-09-30 20:54:30 我要投訴

      病情分析:
      可能是家人朋友對你的批評指責過多,性格因素的影響,感覺任何事情都是自己的錯,遇事內歸因,心情過于壓抑引起的注意力不集中,胡思亂想,興趣減退,你的表現有抑郁情緒。
      指導意見:
      如果不放心,建議你到醫院心理科檢查一下,或做一些量表測試,如有必要及時接受正規的治療,在生活中希望你放松心情,凡事多向積極樂觀的方面看,不要凡事都感覺是自己的錯,要辯證的去看待問題。同時要對自己充滿信心,多關注自己的優點和特長,經常和熟悉的自信開朗的朋友接觸和交往,學習他們積極樂觀的心態,每天給自己積極的心理暗示,努力使自己從心理上成長起來,以積極樂觀的心態去面對生活,也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對“感覺任何事都是自己的錯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2019-09-30 20:55:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述的情況,自己一年多有心情煩躁,記憶力下降,注意力不集中,對事情不感興趣,經常胡思亂想考慮是屬于抑郁癥的臨床表現,
      指導意見:
      現在你正是青春發育時期情緒容易出現情緒不穩定,建議到醫院心理科進行檢查確診,首先應該把自己心里壓力發泄出來,多和父母進行溝通交流,多戶外參加有意義的活動,學會自己調節自己心態放松自己,確診后在醫生指導下進行治療。

2019-09-30 20:56 ask92354198vt 追問

我不敢和他們說

2019-09-30 21:04醫生回答:

你好,需要有自信心和勇氣,勇敢去和家人溝通交流,希望可以理解自己給自己幫助或鼓勵,

2019-09-30 21:05 ask92354198vt 追問

他們會覺得我是瞎鬧騰的,會批評我的

2019-09-30 21:12醫生回答:

你好,如果不能進行溝通,需要自己學會放松自己,學會自我調節自己心態,

2019-09-30 21:14 ask92354198vt 追問

我具體應該做什么

2019-09-30 21:21醫生回答:

你應該選擇自己喜歡事情去做,學會自我調節自己心態,把注意力集中在學習上面,

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2019-09-30 21:02:41 我要投訴

      病情分析:
      你好。你現在的心情很煩躁,這讓你無法忍受,經常胡思亂想。內心的不安,很難用心去做事,對事情也整理不出條理,這樣會難集中注意力,記憶力下降。
      指導意見:
      出現這種情況,主要原因可能是因為你小時候大人對于鼓勵支持少,讓你對一切事情有穩定安全的認識。內心安全感不好,人就很難內心穩定。

2019-09-30 21:04 ask92354198vt 追問

我需要怎么做

2019-09-30 21:07醫生回答:

你需要讓自己有目標,多學些有用的知識技能,不要讓自己浪費自己的大好時間。

2019-09-30 21:08 ask92354198vt 追問

可是我根本提不起興趣

2019-09-30 21:09醫生回答:

你沒興趣,想干什么?

2019-09-30 21:13 ask92354198vt 追問

我不想活了,明明我沒做錯,每個人都總是怪我

2019-09-30 21:14醫生回答:

具體在什么事情上怪你。

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