如果平時月經(jīng)規(guī)律30天左右一次的話，可以從月經(jīng)的第十天買排卵試紙或者陰道b超監(jiān)測排卵的。排卵試紙出現(xiàn)接近強(qiáng)陽，強(qiáng)陽，強(qiáng)陽變成弱陽時，每天要多測幾次都需要安排同房的。強(qiáng)陽變成弱陽說明排卵了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，按照你說的這個情況，如果打算檢測排卵的話，你的月經(jīng)規(guī)律建議你在月經(jīng)干凈一星期以后每天測試。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，像你這個情況，建議你盡量的要注意休息。要放松心情，月經(jīng)規(guī)律在月經(jīng)干凈一星期以后測試。就行。
      

      病情分析：
      如果月經(jīng)規(guī)律，排卵日在下次來月經(jīng)前14天。檢測卵泡的最佳時間在月經(jīng)的第12天開始測。
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)排卵試紙出現(xiàn)強(qiáng)陽性，大約24-48小時之間就會出現(xiàn)排卵，可以安排同房，受孕幾率高。
      
      以上是對“如何準(zhǔn)確的知道排卵日？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，根據(jù)你所描述的情況,你想要準(zhǔn)確的知道排卵日。
      指導(dǎo)意見：你好，根據(jù)你所描述的來說，想要準(zhǔn)確的知道排卵日，建議你在月經(jīng)第十天的時候可以用排卵試紙監(jiān)測排卵的情況。一般在月經(jīng)規(guī)律的情況下，下次月經(jīng)的前14天是你的排卵日。除了推算方法你也可以通過蘿卜試紙或者體溫監(jiān)控來找準(zhǔn)排卵日。希望以上回答對你有幫助。