病情分析：
      月經不調的原因很多，首先如果平時的月經周期都正常月經都很好，那么就先檢查有沒有懷孕的可能性。
      指導意見：
      排除懷孕后，再去檢查其他的相關檢查，包括B超及性激素六項水平的檢查，然后根據完善的檢查結果，再對癥調經治療。
      

      病情分析：
      你好，月經提前在一周內是正常的。月經期間有些輕微的腰脹也是正常的，
      指導意見：
      如果感覺有淤血排不出來，可以服用益母草調理一下，益母草有活血化淤的作用，月經期間不能吃冰冷的食物。
      以上是對“醫生，我大姨媽這個月提前3天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從您描述的情況看，月經偶爾提前幾天也是正常的，不用過于緊張的。
      指導意見：
      建議：
      1、放松心情，不用過于緊張，以免影響月經規律。
      2、可以熱敷腹部，避免受涼。
      3、清淡飲食，忌辛辣刺激食物。
      4、喝濃的紅糖水、注意休息，避免勞累。