你好，腎陰陽兩虛需要考慮采取腎陰陽雙補治療，建議口服鎖陽固精丸或者天杞補腎膠囊，不要吃生冷，辛辣刺激食物，適當加強鍛煉。注意保暖，不宜長期熬夜。也可以結合艾灸治療。

      您好，您的描述已經看到了，屬于自身的體質虛弱的類型情況，屬于腎虛的情況。目前需要在生活方式規律性改善。注意平時保暖，避免過度熬夜和受涼，再就是治療上需要配合具體中藥泡水或者煎煮方式改善的。
      

      你好，目前這種情況建議你可以用枸杞以及鹿茸泡水或者吃點金水寶，對于腎陰虛腎陽虛都有一定的療效，而且主要成分是冬蟲夏草，所以可以服用一段時間，另外平時飲食營養搭配合理，每天晚上熱水泡腳促進血液循環，祝你健康快樂。
      
      以上是對“用什么泡水補腎陰虛腎陽虛，有點腎陰陽虛的情況。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果是平時腎陰陽兩虛的話。藥物也是有治陰陽兩虛的。金匱腎氣丸。仙靈骨葆膠囊都可以
      指導意見：
      如果不想吃成藥。泡幾樣飲片也是可以的。可以取桑寄生，枸杞子。女貞子。山芋肉。泡水帶茶飲就可以了。