你好，很高興為你解答，根據你的描述，考慮有可能是拉傷，建議休息，局部熱敷，用熱毛巾熱敷也行，，觀察幾天看看再說，如果疼疼不減輕，建議去醫院做個腹部的B超看看。也有可能是闌尾炎。還有膽囊炎的可能。
      

      病情分析：
      你好，可能由于求學求職壓力大，飲食及作息不規律，進食油膩，肥厚，飲酒，運動強度大，臟器活動劇烈等導致。
      指導意見：
      建議到正規醫院的普外科或者肝膽外科行肝，膽，脾，胰，雙腎的b超檢查，查一下肝功能全套，甲胎球蛋白，大便常規及潛血等。
      
      以上是對“右邊肋骨下痛，跑步走路都有痛的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！