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有問必答網心理健康科 → 心情易怒愛發脾氣時長焦慮

心情易怒愛發脾氣時長焦慮

男 | 17歲 2019-09-28 20:02:56 4人回復 來自

健康咨詢描述: 時長一個人坐著會煩躁,心悶的干嘔,愛發脾氣,易怒,怎么事,有時候不會

醫生回復區

高思遠
高思遠 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:8098
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2019-09-28 20:04:49 我要投訴

      病情分析:
      根據你描述的情況進行分析,你經常一個人坐著煩躁,心悶干嘔,愛發脾氣易怒。是出現了一定的焦慮性的情緒。
      指導意見:
      可能與你學習壓力過大,或者生活中一些不如意的事情有關。建議你正確面對生活中的壓力和時間。不要給自己定過高的目標,有什么事情多和家人朋友進行商量。培養自己的一些業余興趣愛好,適當的參加體育活動。保證休息睡眠,做到勞逸結合。積極調整一段時間看一看。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2019-09-28 20:08:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現在這個年齡應該是活潑好動的時候,而你卻煩躁,愛發脾氣,這是一種病態。
      指導意見:
      根據你的描述,你現在出現的癥狀考慮是有一點抑郁,而且伴有躁狂發作,屬于雙向情感障礙問題,是不是學習壓力太大了,你又很上進,不能及時釋放壓力,導致出現這樣的情況,建議克制自己的情緒,積極調整心態,正確對待壓力。
      

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2019-09-28 20:08:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述的情況,心情易怒愛發脾氣,時間長一個人坐著會煩躁,心悶的干嘔,可能是心理或精神壓力引發焦慮癥的可能,
      指導意見:
      建議盡快到醫院精神科進行檢查確診,焦慮癥需要在醫生的指導下吃抗焦慮藥物進行治療,同時配合心理治療,平時應該學會自我調節自己心態放松自己,選擇戶外有意義的活動緩解自己擔心緊張情緒,
      
      以上是對“心情易怒愛發脾氣時長焦慮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王建榮
王建榮 二級心理咨詢師 擅長: 情緒情感問題,個人發展,人際關系,抑郁癥,強迫癥 幫助網友:6713
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2019-09-28 20:17:55 我要投訴

      病情分析:
      你好。從你描述的情況來看,你現在情緒很不穩定,在什么環境中會這樣?人的情緒都是因為周圍環境引起的,你只說情緒不好,沒有提環境不好分析。
      指導意見:
      你現在情緒不好,要想辦法讓自己情緒穩定,不要讓情緒因為環境影響得太壞了。平時對生活中的事情,要冷靜分析,不要急躁。要讓自己的認識客觀合理。
      

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