病情分析：
      抑郁癥：發作需要至少兩周。影響工作，社交和生活功能。
      癥狀：A、1.心境低落。2興趣和愉快感喪失。3.勞累感增加和活動減少的精力降低。
      B：1.集中注意力的能力降低。2.自我評價和自信降低。3.自罪觀念和無價值感。4.認為前途暗淡悲觀。5.自傷或者自殺的觀念或行為。6.睡眠障礙。7.飲食下降。
      嚴重程度標準：輕度：至少具備A和B中各兩項
      中度：至少具備A中的兩項和B中的三項（最好四項）
      重度：具備A中的所有三項和至少B中的四項。
      指導意見：
      排解抑郁的方法：1.向親友傾訴，當我們感到痛苦，心情郁悶時，不妨找知心朋友或親人，把痛苦的事情向他們說一說，傾訴的過程就是不良情緒釋放的過程。親友的理解，支持有利于不良情緒的釋放。但不可完全依賴家人或朋友，一定要讓自己變堅強，多想愉快的事情，養成不積累情緒垃圾的好習慣。2.適當運動，當我們感到心情不好，郁悶時，可以適當戶外運動，如散步，慢跑，打球，騎自行車等。適量的運動，會產生許多對身體有益的激素，如腎上腺素，她會讓你產生亢奮的感覺進而遠離不良情緒，但要注意適量。過度的運動會使身體造成負擔，產生負面效果。3.放松自己，當我們感到生活，工作壓力大，情緒緊張時，可以聽聽旋律輕快，優美的輕音樂或歌曲來緩解緊張情緒，喜歡唱歌的可以邀請朋友一起去唱唱歌，通過唱歌緩解壓力，釋放不良情緒，喜歡做瑜伽的人可以選擇做瑜伽放松。4.注意飲食，加強營養，改善飲食結構，適當吃一些高熱量，有健腦作用的食品，如肉類，蛋類，花生，豆類食物，這些食物營養豐富，而且產熱量高，可以增強防寒能力，富含維生素的蔬菜水果也不能缺少，要少吃零食和刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，對于你現在存在的情緒低落，而且想哭，還想自殘這些癥狀主要考慮還是有焦慮抑郁癥
      指導意見：
      建議你一定要引起足夠的重視，把你的情況詳細的告知爸爸媽媽，讓你的爸爸媽媽帶你到正規的精神專科醫院或者是綜合醫院的精神心理科診治，然后配合醫生規律的服用藥物來治療
      

      病情分析：
      你好，這位女生，從你描述的狀況來看的話，在學校里可能遇到了不順利的情況，包括學習成績不太夠，理想人際關系與同學老師的關系不夠融洽，包括吃飯不和口味等等類似的問題，讓你感到心情不愉快，想逃避。其實即便你回到家里，也體會不到家庭的溫暖。
      指導意見：
      建議你可以到學校里的心理老師或者班主任老師進行溝通，或者當地的心理咨詢師進行1對1的心理咨詢，在老師的幫助下找到問題產生的原因和解決的途徑，能夠像其他同學一樣正常的學習，鍛煉身體，與人正常交往。
      
      以上是對“不想接觸任何人情緒低落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況是不想接觸任何不熟悉不認識的人，情緒低落，常常想哭，是不是的想自殘，常常想回家。
      指導意見：
      這種情況考慮你是住校生，離開家不適應的可能，產生了一些抑郁的情緒，建議你試著去結交新的朋友，同齡人之間是很容易建立友情的，可以經常給家里打個電話傾訴一下，不要做傻事，不開心要說出來，不要一個人悶在心里