健康咨詢描述: 上周徒步過度運動,然后慢慢的腿腫了,這周拍了磁共振,顯示關節外側半月板前角磨損(1-2度),醫生建議我手術修復,我才20歲,又要實習,該怎么辦。
溫馨提示:
注意適當休息,勿過勞掌握動靜結合,休息好,有利于疲勞的恢復;運動可以增強體力,增強抗病能力,兩者相結合,可更好的恢復。
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