你好，在備孕期間是需要吃葉酸片的，0.4毫克的，每日一片，從懷孕前三個月吃到懷孕后三個月。女性要做雙輸卵管造影術(shù)，了解輸卵管通暢度，用B超測排卵，了解卵泡發(fā)育，男性做精液檢查。
      

      病情分析：
      你好，年齡大于35周歲才算大齡的，你現(xiàn)在還不是的，不用緊張的
      指導(dǎo)意見：
      要孩子前要查孕前優(yōu)生檢查，然后提前吃葉酸，平時可以鍛煉身體增加免疫力，男方可以吃點含鋅的食物，忌煙忌酒
      

      病情分析：
      女性大齡備孕，首先要做孕前檢查跟吃葉酸。其次是增強體質(zhì)以及安排同房時間，最好是進行測排卵強陽來同房。
      指導(dǎo)意見：
      生孩子是順其自然的事情，不要給自己造成太大的心理壓力，否則會起反效果。建議平時吃的清淡一些，適當(dāng)運動。可以食用些黑豆、黑豆豆?jié){、黑豆湯、妥運來提升卵子質(zhì)量促卵泡發(fā)育、補充雌激素。祝你好孕，希望對你有幫助！
      
      以上是對“大齡備孕需要注意哪些細節(jié)？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！