由于勞累總感覺頭腦發脹，暈暈乎乎，有不清醒的感覺，這是你一下不適應這種工作節奏，壓力比較大，晚上沒有休息好，中午也沒有休息造成的，你要注意勞逸結合。

      病情分析：
      你好，您這種癥狀屬于眩暈，眩暈是因機體對空間定位障礙而產生的運動性或位置性錯覺，出現自身或環境的旋轉、擺動感。
      指導意見：
      眩暈可分為中樞性眩暈和周圍性眩暈兩大類。中樞性眩暈是由腦組織、腦神經疾病引起，如聽神經瘤、腦血管病變等。周圍性眩暈多數與耳部疾病有關。

      病情分析：
      您好，您有低血糖或者是低血壓嗎，您還年輕，考慮是勞累過度導致的頭暈癥狀的。
      指導意見：
      可以觀察一下的，多喝水，加強營養，忌辛辣刺激生冷食物，注意休息，如果持續不緩解，建議去醫院就診。
      以上是對“最近幾天總是感覺在晃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！