病情分析：
      你好，頭痛多因炎癥、外傷、腫瘤等刺激顱內外的疼痛敏感結構引起，可表現為針刺樣痛、悶痛等。
      指導意見：
      出現頭痛，注意休息；平穩心態，避免頭痛引起緊張、驚慌等不良情緒；在確定頭痛與其他疾病相關的情況下，針對疾病對癥處理。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看你這種情況考慮是緊張性頭痛，也叫做神經性頭痛。
      指導意見：
      針對這種情況建議到醫院神經內科就診，做一下顱腦磁共振看看，如果沒有問題的話可以口服雙氯芬酸鈉或者布洛芬緩釋膠囊治療。
      
      以上是對“經常腦充血頭經常疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！