你介紹的這種癥狀，我的現在的分析可能是由于過度的疲勞引起，我的建議是暫時一定要適當的注意休息，同時，可以口服一下活血化瘀的藥物，局部也可以做下理療或者按摩，會慢慢恢復的。
      

      你好，你說的這個情況就是運動過度后肌肉筋膜炎的表現了，建議你暫時注意休息，注意身體的防風寒保暖措施，應用中醫的針灸、推拿按摩、理療、熱敷等措施進行綜合活療，情況就會慢慢好轉甚至痊愈的，感謝咨詢，祝早日康復。
      

      病情分析：
      根據你描述的上述癥狀，考慮可能有頸椎病壓迫神經根引起。應該到醫院骨科進一步檢查確診。
      指導意見：
      建議，請你有時間到正規二甲以上醫院骨科進一步檢查，拍頸椎片或者CT檢查進一步檢查確診，確診后及時治療。
      
      以上是對“運動了2周后脖子手臂發麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！