健康咨詢描述: 醫生您好,我后來兩年感覺大腦越來越鈍,不靈光,感覺裝滿了東西,想不動,每天感覺很忙沒時間的感覺,但是正兒八經的事情經常忘記做
病情分析:
這個大腦思考變慢一般不考慮焦慮抑郁狀態,要先去神經內科進一步評估
指導意見:
你這種情況主要是調理生活方式為主。平時要早睡早起,每天運動半小時,飲食清淡忌辛辣油膩,不要喝冷飲。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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