你好！你目前的表現是強迫癥的一種，強迫癥的治療目前主要是兩個方面，一是心理治療，可以找心理醫師疏導治療，也可以自我調整，另外就是藥物治療，可以服用抗抑郁藥物治療！
      

      病情分析：
      你可以到當地的三甲醫院心理科或者是精神專科醫院就醫，平時一定要多出去走走，運動運動，鍛煉鍛煉身體，少胡思亂想，晚上是休息不要熬夜，養成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復。
      指導意見：
      建議你活在當下為所當為平時多做運動，不要胡思亂想，晚上按時休息，不要熬夜，養成良好的生活習慣，這樣更有利于身心健康的恢復，當然你也可以下載快問APP和我聊聊，用電話咨詢通過催眠療法來改善這種狀況。
      
      以上是對“口水強迫癥如何有效的治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，據您所述的情況出現上述的不能自控的吞咽口水，先要結合有無引起腦垂體功能或者是吞咽困難的慢性炎癥，另外觀察引起的條件反射有無接受場景刺激，或日常環境因素或者壓力過大同時存在而轉移注意力的一種調節方式，而引起了偏執的行為。
      指導意見：
      建議您先到呼吸科檢查是否有上呼吸道的慢性炎癥或者是腦垂體功能有異常，沒有基礎性病變時，要結合發生上述的時間長短，面診精神心理科，來減弱強迫性的口水吞咽次數以及糾正認知心理來改善。