病情分析：
      你好，向你描述的這種情況，腰椎間盤突出癥，像這種情況一般也是先以保守治療為主的，建議你疼痛期注意臥床休息，避免腰部用力的動作，平時加強腰背肌的鍛煉，有助于改善癥狀的。
      指導意見：
      腰椎間盤突出癥是比較常見的退行性病變，主要是以保守治療為主，像你這種情況沒有椎管狹窄的現象，一般不建議進行手術，加強腰背肌鍛煉，避免腰部負重活動，避免久站久坐，注意保暖，防止受涼，是能夠改善癥狀，防止加重的。
      

      病情分析：
      你好，椎間盤突出如果沒有明顯的壓迫癥狀，是可以暫時保守治療的。
      指導意見：
      加上要不肌肉的訓練，增強對脊柱的保護作用，避免增加突出的情況。做腰部的功能鍛煉，減輕腰部癥狀？最后不得已就手術。
      
      以上是對“腰5/骶1椎間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述和檢查結果分析，你的情況是因腰椎間盤向后居突出，硬脊膜囊受壓變形，會壓迫神經而引起腰疼，腿疼，麻木等一系列癥狀。
      指導意見：
      建議你可以進行保守治療的。可服用雙氯芬酸鈉膠囊，給予熱敷，理療，針灸及貼敷膏藥治療。目前需要休息。日常生活中應當注意勞逸結合姿勢正確避免久站久坐宜選用硬板床保持脊柱生理彎曲。平時一定要注意腰部的保暖，避免受涼。