雙相情感障礙和精神分裂癥的治療還是不同的。首先要明確是什么病，然后醫生會根據你的癥狀特點以及年齡和軀體情況選擇合適的藥物，因此還是找醫生為你制定個體化治療方案
      

      病情分析：
      這個情況呢自我調節可以，但是要跟上心理咨詢
      沒有心理咨詢和心理輔導的自我調節是無效的
      先期不利后期只能藥物治療
      指導意見：
      1.補充資料進一步精神心理科咨詢
      2.心理治療
      3.根據醫生指導日常注意調節
      4.藥物治療以心境穩定劑碳酸鋰為主，結合自己情況輔以抗焦慮藥物抗抑郁藥物等
      

      病情分析：
      雙相障礙屬于心境障礙的一種類型，指既有躁狂發作又有抑郁發作的一類疾病。
      因未明，生物、心理與社會環境諸多方面因素參與其發病過程，目前強調遺傳與環境或應激因素之間的交互作用、以及這種交互作用的出現時點在雙相障礙發生過程中具有重要的影響，臨床表現按照發作特點可以分為抑郁發作、躁狂發作或混合發作。
      指導意見：
      治療原則
      （1）個體化治療原則2）綜合治療原則急性重癥躁狂發作、伴有嚴重消極的雙相抑郁發作或難治性雙相障礙可采用改良電抽搐（MECT）治療，但應適當減少藥物劑量。對于輕中度的雙相抑郁發作可考慮重復經顱磁刺激（rTMS）治療。
      
      以上是對“目前是雙向障礙害怕病情惡化不知道吃什么藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      19歲青年女子，患有雙相情感障礙，屬于一種心理疾病，發展下去確實有可能出現認知障礙，如果認知和感受與現實脫離，就會成為精神分裂癥。
      指導意見：
      你需要抓緊接受專業的心理治療，一方面按照醫囑服藥控制病情發展，另一方面要在醫生指導下，積極調整自己的情緒狀態，學習一些情緒管理技巧和放松技術。關鍵要尋找負面情緒（如焦慮、抑郁、恐懼）的根源所在，有針對性的改變錯誤認知，化解現實生活中的壓力或矛盾沖突，學會控制和轉移情緒的技巧。希望您的心情能夠早日好起來！這里專業的心理醫生都愿意幫助你的！
      

      病情分析：
      你的檢測結果顯示存在中度焦慮和中度抑郁癥狀，如果你的病情已經確診為雙向情感障礙的話，那么就需要通過服用碳酸鋰或者丙戊酸鈉等相關藥物，同時結合心理治療以及自我調節來進行綜合治療。
      指導意見：
      通常情況下，雙向情感障礙往往是比較嚴重而且難以治療的一種精神疾病，它的主要特點是很容易反復發作，通常需要長期堅持服藥治療，甚至是需要終身服藥，所以，希望你一定要有足夠的耐心和長期堅持與疾病做斗爭的思想準備。
      

      根據提供的診斷意見，本患者的這一疾病應是重度的抑郁癥，它是睡眠持續不好或睡眠嚴重不足大腦過度疲勞引起的，自我調節沒有效果，那么，就借助中醫中草藥來調理，因為中草藥是治標治本，沒有依賴性，好了就可以停藥。祝你早日康復。