勃起用不上力氣，并且時間不長
健康咨詢描述： 幾個月前，好像手淫過多，勃起變得困難，有幾年的手淫史了，現在正在戒，現在恢復了一段時間，現在能勃起，但是沒有以前硬，而且時間不夠長，沒有刺激，很快就疲軟了，感覺用不上力氣，現在還年輕，應該怎么辦才能恢復啊？，現在挺害怕的。
其他類似問題
醫生回復區
是因為過度的手淫造成的癥狀，這種癥狀的患者應及時戒除自己的手淫惡習，然后多吃一些補腎的食物調理個人身體。比如雞蛋、韭菜、牡蠣。及時到正規的醫院在醫生的指導下治療。
你好，根據你的敘述，手淫會導致陽痿早泄，必須戒掉。手淫自慰的習慣會導致陰莖海綿體和神經的損害，而出現性生活質量下降。建議您避免有手淫自慰的習慣，要加強體育鍛煉，增強自身抵抗力，促進新陳代謝，這樣對您的身體健康才是有幫助的。注意多飲水。
病情分析：
你好，目前其實你已經在往好的方面發展了，不要著急，慢慢的就可以恢復正常了
指導意見：
幾年時間手淫造成的損傷肯定需要一個恢復過程的，你只需要注意清淡飲食，加強鍛煉，多運動，就會恢復好的
以上是對“勃起用不上力氣，并且時間不長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
飲食上需要注意什么，需要吃藥什么的嗎？
清淡飲食，多吃韭菜核桃堅果類，不要吃藥
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
