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一見到人，說話就緊張的不行
男 | 29歲 懸賞6個健康幣
2019-09-20 12:59:50
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 我這個病狀得有兩年的時間了，見人說話，緊張，自己心里也不想這樣，晚上還睡不著覺。從今年開始，我在網(wǎng)上查著吃個安定片試試。所以我就買了幾次。也管用。不過我查了查，吃安定片有副作用。所以我就沒再敢吃。想找個醫(yī)生問問，我這種情況該怎么辦。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-09 11:33:22 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你的情況可能是有些焦慮情緒了，而且影響了生理功能，跟你的個性特質(zhì)，之前的經(jīng)歷，以及上網(wǎng)搜索有關(guān)內(nèi)容有關(guān)系
指導(dǎo)意見：
建議，去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查一下，根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行進(jìn)一步治療，杜絕上網(wǎng)搜索有關(guān)疾病的信息，不建議擅自用藥，堅持適度運動，多跟家人朋友聊聊天，臨睡前做做全身肌肉的放松練習(xí)可以改善。
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